Schlagwort: Fitness

LIFESTYLE: DIE VERLOGENE NUMMER MIT DEN ULTRA-FITTEN INFLUENCERN (VIDEO MIT CAROLIN KEBEKUS)

8. Juli 2021

Hach, die modernen Zeiten sind toll: Man kann so sein wie man will, man kann essen was man will, man kann sich geben wie man will…angeblich. Solange man fit, schlank und dauerhappy erscheint, geht das auch in Ordnung. Doch wer von dieser Norm abweicht, hat es immer noch nicht leicht. Irgendwie verlogen, dieser Trend der … Mehr LIFESTYLE: DIE VERLOGENE NUMMER MIT DEN ULTRA-FITTEN INFLUENCERN (VIDEO MIT CAROLIN KEBEKUS)

SPORT: FOREVER YOUNG? NEIN – ABER FIT BIS INS HOHE ALTER, DAS KANN MAN SCHAFFEN!

11. Mai 2017

„Fit bis ins hohe Alter“, das ist ein Satz, den verwendet die Werbeindustrie nur zu gerne, denn wir alle möchten ja möglichst alt werden, und das dann auch noch weitestgehend fit, gesund und im Geiste hellwach. Aber ist das wirklich möglich? Ja, sage ich, wenn man ein paar Faktoren berücksichtigt. Und als leuchtendes Beispiel möchte … Mehr SPORT: FOREVER YOUNG? NEIN – ABER FIT BIS INS HOHE ALTER, DAS KANN MAN SCHAFFEN!

SPORT: 4 EINFACHE GRÜNDE, WARUM DEIN KÖRPER TROTZ SPORT NOCH IMMER SCHLAPP IST

28. Februar 2017

Da geht man brav zum Sport, müht sich redlich ab, zählt fleissig Kalorien und trotzdem tut sich nichts auf dem Weg zu unserem neuen Beachbody? Wie kann das sein? Kein Wunder, wenn da viele Menschen die Lust verlieren und schlagartig mit den „Selbstoptimierungsmaßnahmen“ aufhören. Meist sind es aber nur ein paar Kleinigkeiten, die Schuld daran … Mehr SPORT: 4 EINFACHE GRÜNDE, WARUM DEIN KÖRPER TROTZ SPORT NOCH IMMER SCHLAPP IST

SPORT: HÄUFIGES UND ANSTRENGENDES TRAINING MACHT EINEN SUPERSPORTLER AUS MIR?

29. März 2016

„Nur die Harten kommen in den Garten“, oder „Viel hilft viel“…solche und ähnliche Sprüche kennen wir alle, und irgendwie glaubt man ihnen, denn insgeheim denken wir ja alle, wir könnten ruhig noch ein Quäntchen mehr für Gesundheit und Figur tun. Das Geheimnis eines erfolgreichen Trainings liegt aber gar nicht so sehr in stundenlangen Trainingseinheiten, die … Mehr SPORT: HÄUFIGES UND ANSTRENGENDES TRAINING MACHT EINEN SUPERSPORTLER AUS MIR?

LIFESTYLE: PFIFFIG UND NEU * DAS NU:JU SPORTHANDTUCH * WARUM ICH MEHR ALS BEGEISTERT BIN…

21. März 2016

Die junge, deutsche Firma nu:ju habe ich euch ja schon einmal vorgestellt: Es ging dabei um High-Tech-Gesichtsreinigungstücher, die sich durch innovative Fasern von ihren Brüdern und Schwestern absetzen. Da sind die Mitbewerber nur müde Waschlappen, schaut man auf die Produktleistung der von nu:ju verwendeten Fasern. Und nun habe ich seit einiger Zeit neue Produkte der … Mehr LIFESTYLE: PFIFFIG UND NEU * DAS NU:JU SPORTHANDTUCH * WARUM ICH MEHR ALS BEGEISTERT BIN…