Kategorie: Sport

BEAUTY: SICHERHEIT ZUM SPRÜHEN * VICHY HOMME „ANTI TRANSPIRANT – DREIFACH SPRÜHKNOPF“ * SHORT-REVIEW

6. Juli 2015

Heute mal wieder was von Vichy Homme, also eher für Männer, obwohl ich auch von vielen Frauen weiß, die die Herrenserie aufgrund ihres herben Duftes, der Damenserie vorziehen. Es geht um ein Deo. Nun sind die Vichy Deos ja gut und man kann sich auf sie verlassen, neu ist aber jetzt endlich auch ein Spray … Mehr BEAUTY: SICHERHEIT ZUM SPRÜHEN * VICHY HOMME „ANTI TRANSPIRANT – DREIFACH SPRÜHKNOPF“ * SHORT-REVIEW

SPORT: MEIN DERZEITIGER SUPER-MEGA-ULTRA-LIEBLINGS (SPORT-)SCHUH * REEBOK „ZPUMP FUSION“

29. Juni 2015

Nachdem wir gestern ja bereits über hartes Training geredet haben, kommt heute noch ein Nachtrag: Was ist Sport ohne gutes, zweckmäßiges, aber auch trendiges Equipment? Bei den Schuhen sollte man aufpassen! Mit den Reebok ZPump Fusion habe ich ein Paar erworben, das ich am liebsten gar nicht mehr ausziehen möchte…

SPORT: BURN BABY BURN * WARUM WIR NACH DEM SPORT AUF HOCHTOUREN LAUFEN (UND WARUM DAS SO TOLL IST)

28. Juni 2015

Nach einer intensiven Sporteinheit (einmal zum Fitnessstudio fahren und dort einen Drink mit Freunden nehmen zählt nicht!) ist man meist ausgelaugt aber froh. Froh, eine gute Leistung gebracht zu haben, jedoch auch froh, dass es geschafft ist. Aber während wir uns schon gedanklich mit der Erholung beschäftigen, brennt unser Körper innerlich noch auf voller Flamme: … Mehr SPORT: BURN BABY BURN * WARUM WIR NACH DEM SPORT AUF HOCHTOUREN LAUFEN (UND WARUM DAS SO TOLL IST)

LIFESTYLE: GRUPPENFITNESS * ACH JA, DIESE HÜPFKURSE…* EINE KLEINE ZEITREISE

27. Mai 2015

Aerobic, Step, BOP, Bodypump, Spinning…kennt ihr noch die typischen Kursformate, die von Fitnessstudios und Sportvereinen angeboten werden? Angeboten wurden – muss man ja eher sagen, denn ein großer Teil des Kursbereiches ist heute gestorben und Vergangenheit. Ein unrühmliches Ende einer Fitnesswelle, die eine Ära und Generationen geprägt hat. Eine kleine Zeitreise…

LIFESTYLE: 6 TIPPS, WIE DU DEINEN TAG ERFOLGREICHER MACHST

6. Mai 2015

Wir alle haben 24 Stunden zur Verfügung, einen Tag lang. Trotzdem hat man teilweise das Gefühl, dass manche Menschen in der gleichen Zeit mehr schaffen als andere. Wir schlafen, essen, arbeiten, trainieren und kümmern uns um Sonstiges. Dabei geht es dann darum, wie man effektiv seine verfügbare Zeit nutzt. Hör auf, dir zu wünschen, der Tag … Mehr LIFESTYLE: 6 TIPPS, WIE DU DEINEN TAG ERFOLGREICHER MACHST

HEALTH & FITNESS: GRIPPE ODER GRIPPALER INFEKT? WO IST DER UNTERSCHIED?

4. März 2015

In meinem Verwandten- und Bekanntenkreis wird derzeit geröchelt was das Zeug hält. Keine 5 Minuten vergehen, ohne dass ich jemanden in sein Taschentuch schnäuzen höre. Mal ganz zu schweigen von den zahlreichen Hustenanfällen und von Halsschmerzen ganz glasige Augen, die aus aschfahlen Gesichtern auf uns Gesunde schauen. Doch fragt man nach dem Befinden, sind sich … Mehr HEALTH & FITNESS: GRIPPE ODER GRIPPALER INFEKT? WO IST DER UNTERSCHIED?

LIFESTYLE: REEBOK IS BACK! THE RETURN OF „COOL“ * DER REEBOK ONLINESTORE

22. Februar 2015

Die Sportmarke „Reebok“ ist bei vielen Leuten ein wenig in Vergessenheit geraten. Mittlerweile zu Adidas gehörend, mausert sich Reebok aber wieder zu einer Nischenmarke für Fitnesssportler und Cross-Fit Freaks. Ich habe Reebok ebenfalls wieder für mich entdeckt und mag den Mix aus coolen Klamotten, funktionellen Schuhen mit modernen Looks und eine Auswahl, die einen nicht … Mehr LIFESTYLE: REEBOK IS BACK! THE RETURN OF „COOL“ * DER REEBOK ONLINESTORE