LIFESTYLE: TRENDBAROMETER 23.07.2021 * NUR GANZ KURZ
23. Juli 2021
Das Trendbarometer, wie wir es kennen, fällt heute einmal aus, weil ich gebraucht werde…
SPORT: INFO-QUICKY * REGENERATION NACH DEM SPORT – AM BESTEN AUF DER COUCH?
22. Juli 2021
Mittlerweile hat sich ja herumgesprochen, wie wichtig die Regenerationsphase nach schweißtreibendem Sport ist. Aber wie gestaltet man die Erholung richtig, sodass der Sport positive Anpassungseffekte mit sich bringt? Einfach einen Tag auf der Couch verbringen?
LIFESTYLE: MACH MIT MITTWOCH * 21/07/21
21. Juli 2021
Der Mittwoch steht unter dem Motto „Der Wirt hat frei, und die Gäste kochen“ Die Themen sind bunt gemischt – warum einseitig, wenn Vielfalt viel mehr Spaß macht? Tauscht euch aus, fragt was ihr wollt!
SKINCARE: SOMMER-HITS * AFTER-SUN COMBOS MIT FLASH EFFECT
19. Juli 2021
Montags gibts den ganzen Sommer lang meine persönlichen Hits der Sommer-Pflege. Heute gibt es ein paar Produkte in Kombination, die der Haut nach einem langen Tag in der Sonne einen mega Feuchtigkeitsschub bieten, und dazu auch noch beruhigend wirken.
SKINCARE: SENSAI „BRONZING GEL SPF 6“ * LOHNT SICH DAS?
18. Juli 2021
Bronzer Gels sind eine praktische Alternative zu Selbstbräunern. Man kann sie schnell und einfach auftragen, der Tönungseffekt ist sofort sichtbar, und am Abend wird alles wieder abgewaschen. Das Bronzing Gel von Sensai ist ein bekanntes Produkt, das ich nun endlich auch einmal ausprobiert habe.
LIFESTYLE: TRENDBAROMETER 16.07.2021
16. Juli 2021
Das Trendbarometer gleitet geschmeidig in den Sommer, und es geht weiterhin um Dinge, die mich in der vergangenen Woche bewegt, belustigt oder erschüttert haben. Nichts folgt einem festen Schema, Hauptsache ein bunter Mix, unterhaltsam, lustig, manchmal nachdenklich…
LIFESTYLE: SCHLECHTE GEWOHNHEITEN DURCHBRECHEN
15. Juli 2021
Schlechte Gewohnheiten verfolgen uns manchmal wie eine Sucht. Den Schokoriegel spät am Abend naschen, oder die Tüte Chips vor dem Fernseher. Ständig aufs Handy schauen und selbst unwichtige Nachrichten unermüdlich beantworten. Die Liste kann man unendlich erweitern. Ein paar Tipps, wie man schlechte Gewohnheiten loswerden kann, gebe ich dir heute.
LIFESTYLE: MACH MIT MITTWOCH * 14/07/21
14. Juli 2021
Der Mittwoch steht unter dem Motto „Der Wirt hat frei, und die Gäste kochen“ Die Themen sind bunt gemischt – warum einseitig, wenn Vielfalt viel mehr Spaß macht? Tauscht euch aus, fragt was ihr wollt!
