MECKER-MEGAPHON: ZWEI SCHNEEFLOCKEN – UND ALLE SO: „KREIIISCH!“

Ich entschuldige mich jetzt schon mal prophylaktisch bei meinen Leserinnen und Lesern! Ich meine böse Schimpfworte nicht so, und ich will auch niemanden persönlich ansprechen. Überhaupt muss ich sagen, dass mein Ärger schon fast wieder verpufft ist, aber wenn ich mich an das vergangene Wochenende, und an das „Schneechaos“ in NRW erinnere, steigt in mir … Mehr MECKER-MEGAPHON: ZWEI SCHNEEFLOCKEN – UND ALLE SO: „KREIIISCH!“

SPORT: EGAL OB SPORTLER ODER COUCH POTATO – ESSEN WIR ZU VIEL EIWEIß?

Eiweiß ist ein wichtiger Bestandteil unserer Nahrung. Viele Experten sagen, es sei sehr wichtig. Andere sprechen dagegen schon von einer „Proteinmast“, die man tunlichst unterbinden sollte. Wie sieht das denn nun aus? Hilft Eiweiß beim Abnehmen, Muskelaufbau und gegen Krankheiten? Und wieviel Eiweiß ist ungesund?

HERR KK ERKLÄRT DIE WELT: ESSEN – HAUPTSTADT DER JA-SAGER

Die Abstimmung über Erdogans Referendum? Geschenkt. Mal sehen, ob sich hinsichtlich der Manipulationsvorwürfe noch was tut. Was ich aber erschreckend finde: In Essen, in dieser Stadt habe ich meinen Hauptwohnsitz, haben 75,89% der wahlberechtigten (und an der Wahl teilnehmenden) Deutsch-Türken für die faktische Entdemokratisierung der Türkei gestimmt. Liebe Leute: geht´s noch?

LIFESTYLE: SUPERFOOD UND BEAUTYBOOSTER * NÜSSE

Nachdem ich ja gestern über Ravioli sinniert hatte, welche nicht unbedingt als das totale Superfood durchgehen (ich höre die Chia-Samen schon kichern), gibt es heute eine einfache Alternative zur täglichen Gesundheits- und Beautypflege von innen. Nüsse sind vollständig rehabilitiert und das reinste Superfood, ohne dass man irgendwelches ultraexotische Zeugs in teure Mixer schmeissen muss, und … Mehr LIFESTYLE: SUPERFOOD UND BEAUTYBOOSTER * NÜSSE