LIFESTYLE: ESSEN FÜR DIE SEELE * TIRAMISU FÜR ANFÄNGER

Der Herbst ist längst da, der Winter steht vor der Tür, und da erwartet man von einem Sport- und Gesundheitsfachmann sicherlich Tipps gegen Müdigkeit und überschüssige Pfunde, nicht wahr? Nö, ich bin da anders: Ich erinnere heute noch einmal an mein Tiramisu-Rezept, das wirklich einfach und leicht nachzuvollziehen ist. Süßes für die Seele, das wirkt … Mehr LIFESTYLE: ESSEN FÜR DIE SEELE * TIRAMISU FÜR ANFÄNGER

LIFESTYLE: KAMPF DEM HERBST/WINTERBLUES * ERINNERUNG AN DIE LICHTHERAPIE

Da wir das Thema ja vor einigen Tagen hier bereits hatten: Der leichten Herbst- und Winterdepression, eine depressive Verstimmung, kann man zB. mit vielen Spaziergängen erfolgreich begegnen. Doch was tut man, wenn man kaum aus dem Haus kommt um das Tageslicht zu nutzen? Vor einem Jahr hatte ich mir ein Lichttherapiegerät gekauft, mit dem ich … Mehr LIFESTYLE: KAMPF DEM HERBST/WINTERBLUES * ERINNERUNG AN DIE LICHTHERAPIE

SKINCARE: PRODUKTE MIT RETINOL VON PAULA´S CHOICE – EINE ÜBERSICHT

Nachdem ich als Beautyblogger wirklich viele Retinolprodukte ausprobiert habe, komme ich doch irgendwie immer wieder zu den Produkten von Paula´s Choice zurück. Eine Leserin nannte PC letztens „die Referenz in Retinolprodukten“ und da kann ich nur zustimmen. Bei PC weiß man was man hat und muss nicht rätseln wieviel und welche Form des begehrten Anti-Aging … Mehr SKINCARE: PRODUKTE MIT RETINOL VON PAULA´S CHOICE – EINE ÜBERSICHT

LIFESTYLE: DER HERBST – MEIN UNGELIEBTER FEUND (EIN ANTI-FEELGOOD POSTING)

Der heiße und scheinbar unendliche Sommer ist gegangen. Heimlich still und leise hat er sich davongeschlichen. Was bleibt, ist die Aussicht auf den Herbst, der mit ganz anderen Wundern begeistern möchte. Einzig, mir fällt es schwer diese zu sehen. Ich denke mit Grausen an dunkle und verregnete Tage. Mit Wehmut erinnere ich mich an umhüllende … Mehr LIFESTYLE: DER HERBST – MEIN UNGELIEBTER FEUND (EIN ANTI-FEELGOOD POSTING)