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SKINCARE: SONNENSCHUTZ * UPDATE

Die Outdoorsaison geht los und alle Blogs überbieten sich wieder mit den tollsten Empfehlungen für Anti-Aging Sonnenschutz. Aber ist das wirklich so wichtig, und warum vergessen alle immer so gerne den Hautkrebs? Sollte Anti-Aging bei diesem Thema nicht nur ein angenehmer Nebeneffekt sein? Ein kleines Update gibt es heute hier…

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LIFESTYLE: DER HEILIGE KAISER? VON WORTEN, WAHRHEITEN UND WISSENSCHAFTLICHEN ERKENNTNISSEN

Habt ihr schon mal bemerkt, wie sehr man doch Dinge glaubt, die man schwarz auf weiß liest, gerne auch auf einem Computer-/Handymonitor? Gefangen von einer scheinbaren Kompetenz der/des Verfasserin/Verfassers. Aber haben wir überhaupt noch die Möglichkeit des Gegenchecks? Im journalistischen Bereich ist dies ein unendlich weites Thema, ich möchte dazu aber etwas mehr auf die Blogger-Szene eingehen.

(Dieser Blogpost ist Anfang 2015 schon einmal von mir veröffentlicht worden, aber ich würde ihn euch gerne nochmals ans Herz legen. In Zeiten, in denen der Dilettantismus eine eigene „Kunstform“ geworden zu sein scheint.)

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BEAUTY: ECO „SONNENGEL GESICHT LSF 30 / Oil GEL SPF 30“ * TRANSPARENTER SONNENSCHUTZ FÜR DAS GESICHT

Sonnenschutz ist ja eigentlich ein Thema fürs ganze Jahr, aber der Frühling lockt mit seinen ersten wunderbaren Sonnenstrahlen und da muss man mal wieder ernsthafter über einen guten Sonnenschutz nachdenken. Allerdings bin ich da mittlerweile ein wenig zwiegespalten. Sonnenschutz bereitet mir nicht immer Freude im Gesicht, ich kann ehrlich gesagt dieses elendige „weißeln“ nicht mehr ertragen, und die Pigmente setzen sich auch noch so ungünstig in meinem 3-Tage Bart ab, dass ich selbst im März aussehen kann wie der Weihnachtsmann. Transparent soll er also sein und meiner trockenen Haut gleich auch Pflege bieten: Mein Projekt „Neue Lichtschutzprodukte“ läuft damit heute an…

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LIFESTYLE: AGILITÄT UND WOHLBEFINDEN * SPORT IST UND BLEIBT DIE „WUNDERWAFFE“ GEGEN DAS ALTERN

Meine Überschrift heute klingt ziemlich reißerisch. Eine „Wunderwaffe“ ist Sport nun eigentlich nicht, sondern eher eine praktische „Allzweckwaffe“. Sport, im richtigen Umfang und zu mir passend, hält die natürliche Alterung mehr als auf: Er macht es erträglicher! Älter werden wir nämlich alle, es wäre Quatsch zu erwarten doch noch einen „Jungbrunnen“ zu finden, der uns 10-20 Jahre zurück bringt. Aber das Arrangieren mit den eigenen körperlichen Möglichkeiten, das Akzeptieren und auch ein gewisses Optimieren erhöhen die Lebensqualität und Lebensfreude bis ins hohe Alter hinein! (mehr …)