Gerade in der Kosmetik sind sie in aller Munde: Peptide. Kein Kosmetikhersteller, der nicht mit diesen unheimlichen kleinen Wunderdingelchen wirbt, und dabei Faltenfreiheit, Entzündungshemmung und einen ebeneren Teint verspricht Aber was ist das eigentlich, und wirkt das? Und ist die Kosmetik das einzige Anwendungsfeld?
Eiweiß ist ein wichtiger Bestandteil unserer Nahrung. Viele Experten sagen, es sei sehr wichtig. Andere sprechen dagegen schon von einer „Proteinmast“, die man tunlichst unterbinden sollte. Wie sieht das denn nun aus? Hilft Eiweiß beim Abnehmen, Muskelaufbau und gegen Krankheiten? Und wieviel Eiweiß ist ungesund?
Sport treiben sicher die meisten Leser/innen hier, viele sicher auch ambitioniert und mit einem gewissen Anspruch an sich und die sportliche Leistung. Darum soll es aber eigentlich gar nicht gehen, sondern um die dazugehörige Ernährung. Da manchmal wirklich die Zeit eine „ausgewogene“ Ernährung (ich hasse dieses Wort) mit genügend Proteinen nicht zulässt, greifen viele … Mehr LIFESTYLE: WENIG ZEIT UND KEINE LUST AUF ZÄHE PROTEINSHAKES? ERFRISCHENDE PROTEINDRINKS MIT „LECKER-GARANTIE“
Ich bin nicht so der „Rezepttyp“. Im Gegenteil, ich koche und backe „aus dem Handgelenk“ und freue mich über die daraus entstehenden Varianten. Manchmal gehts auch schon mal in die Hose, aber meist wird es lecker und es bleibt kein Krümelchen übrig. Also werde ich Euch heute das Kuchenrezept, zum oben gezeigten Käse-Pflaumenkuchen, auf meine … Mehr LECKER: DAS REZEPT ZUM ARTIKEL * KÄSE-PFLAUMENKUCHEN LEICHT GEMACHT!
*KONSUMKAISER* 