LIFESTYLE: MACH MIT MITTWOCH * 22.09.2021

Der Mittwoch steht unter dem Motto „Der Wirt hat frei, und die Gäste kochen“ Die Themen sind bunt gemischt – warum einseitig, wenn Vielfalt viel mehr Spaß macht? Tauscht euch aus, fragt was ihr wollt!

 

 

 

Die Themen sind frei und luftig.Einfach einen Kommentar hinterlassen. Kritik und Lob sind gern gesehen und werden nicht gefiltert. Bei aggressiven, verletzenden oder strafrechtlich relevanten Kommentaren, behalte ich mir das Löschen/Bearbeiten vor. Und wenn keiner was schreibt, bleibt die Küche kalt… 🙂

 

 

 

 

 

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47 Gedanken zu “LIFESTYLE: MACH MIT MITTWOCH * 22.09.2021

  1. Guten Morgen ihr lieben.

    Wollte mal fragen ob schon jemand das vom KK vorgestellte Clinical Repair Serum zuhause hat und wie ihr es findet ? Ich habe es mir gleich gekauft und ich bin angenehm überrascht , mag es sehr gerne auf der Haut .
    Meine Frage ist nun : benötigt man wenn man das benutzt kein extra Retinol und Vitamin C ?
    Genau das würde ich nämlich toll finden , so mische ich es morgens mit etwas Feuchtigkeit und
    Abends mit Öl und fertig, da meine neue Lebensdevise lautet ……….alles etwas minimalistisch zu halten würde mir das so genau rein passen
    Ich habe mich nun auch von einigen Make Ups getrennt und den Kleiderschrank ausgemistet, ich finde das ist so ein herrliches befreiendes Gefühl nur noch Sachen im Schrank zu haben die auch benutzt werden

    Liebe Grüße
    Simone

    1. Hallo Simone,
      da bin ich ganz bei Dir. Habe auch festgestellt, dass es meiner Haut eher gut tut wenn ich nicht zu viele Pflegeschritte und -produkte in einer Routine benutze. Habe tatsächlich das Gefühl, die jeweiligen Wirkstoffe können dann besser ihre Wirkung entfalten. Ist jedoch nur mein persönliches Gefühl und entbehrt jeder wissenschaftlichen Grundlage 🙂
      Das Serum habe ich noch nicht getestet. KK und auch der Hersteller geben jedoch an, dass gegen eine 2 x tgl. Anwendung bei normaler Haut nichts spricht. Also versuch es doch einfach und schau achtsam auf Deine Haut. Du merkst doch am ehesten, ob es Dir gut tut oder nicht.
      Liebe Grüße Eileen

    2. Liebe Simone,
      ich bin auch ganz begeistert von dem Clinique smart clinical repair serum (im Gegensatz zu der Retinolcreme aus der Serie, die ging bei mir leider nicht, ich vermute, weil das Retinol dort nicht verkapselt ist).
      Auf der Packung vom Serum steht, man soll kein anderes Retinolprodukt zusätzlich benutzen. Da meine Flasche HD Retinal Forte noch ziemlich voll ist und ich diese erst aufbrauchen möchte, nehme ich allerdings das HD jetzt abends und das Clinique morgens. Das klappt bis jetzt (1 Woche) sehr gut.
      Ich benutze wie Du auch vor dem Serum etwas extra Feuchtigkeit, zurzeit das HD Hydrospray, wenn das leer ist werde ich zum ANR von Estee Lauder wechseln. Danach dann das Retinolserum und dann morgens LSF (das hier vorgestern vorgestellte Vichy UV Age daily mit LSF 50 ist super!! Dafür lasse ich das Teoxane Advanced Perfecting Shield stehen, denn es hat nur LSF 30 und mattiert nicht gut) und abends meine STriVectin Anti Wrinkle Creme.
      Im Moment gefällt mir diese schlichte Routine und ich sehe kein Bedürfnis, noch mit Vit. C zu ergänzen, zumal ja etwas davon im Serum enthalten ist. Aber ich denke, wenn man Vit. C gut verträgt, kann man morgens als ersten Schritt zusätzlich noch ein flüssiges Vit. C Serum verwenden.

      1. Liebe Sigrun, vielen Dank, dass Du Deine Routine teilst. Diese gefällt mir sehr gut und ich werde mir da einiges abschauen. Verrätst Du mir, welche Foundation Du verwendest?
        Ganz liebe Grüße

        1. Hallo Daniela,
          im Moment die shiseido synchro skin Radiant Lifting, ich hab da gerade ein paar Tuben in Reisegröße bekommen. Davor hatte ich lange die Ester Lauder Double wear oder auch die beiden von Chanel in den Plastikflaschen (beige und schwarz) – da weiss ich jetzt die genaue Bezeichnung nicht). Ich wechsle da immer mal, je nach Jahreszeit/Temperatur.

  2. Hallo zusammen;
    Auch ich hätte noch eine Frage zu Clinique;
    vor ein paar Wochen wurde hier das ‚Clinical MD Multi-Dimensional Repair Treatment Retinol“ VON CLINIQUE
    0,3% Retinol‘ vorgestellt.
    Kennt jmd eventl. beide Produkte? Mich würde interessieren welches bzgl. des Retinol reichhaltiger, oder ob das eher eine Frage des persönlichen Geschmacks der Textur ist.
    Vielen Dank und Euch Allen einen schönen Tag wünscht Euch,
    Betty

    1. Hallo Betty,
      ich habe beide Produkte. Ich mag beide von der Konsistenz total gerne, allerdings ist das Retinol bei der Creme (0.3%) nicht verkapselt. Ich habe das leider nicht gut vertragen und nach wenigen Tagen schuppige Haut bzw. einen leichten Retinolbrand davon bekommen, obwohl ich Retinol (HD Retinaid forte) gewöhnt bin.
      Beim Serum weiss ich nicht, wie hoch die Retinolkonzentration ist, aber es trägt sich ganz toll auf, auch im Hinblick auf nachfolgende Produkte (LSF, Foundation). Das Retinol darin ist verkapselt und für mich wesentlich verträglicher. Unabhängig von der Langzeitwirkung lässt es einen irgendwie ad hoc auch gleich frischer und besser aussehen finde ich. Ausserdem kann man es morgens und abends anwenden und ich spare auch die Augenpartie nicht aus (da hat meine Haut es ehrlich gesagt auch am nötigsten) – das ginge bei mir mit der Creme alles nicht.
      LG Sigrun

  3. Guten Morgen,

    würde mich über Tipps freuen bei fettiger Gesichtshaut.
    Bin gerade in den Wechseljahren und habe mehr als früher fettige Haut.
    Habe auch schon einiges ausprobiert, aber wesentlich besser ist es noch nicht geworden.
    Retinol vertrage ich nicht so gut. BHA habe ich schon von PC das Skin Perfecting 2% BHA Liquid Peeling und
    Resist Anti-Aging 2% BHA Peeling ausprobiert. Ein wenig besser ist es mit dem nachfetten schon geworden, aber so richtig zufrieden bin ich noch nicht. Von Revolution habe ich schon das Serum mit Niacinamiden und das Gesichtswasser mit Nias verwendet, aber beide Produkte ziehen nicht richtig in die Haut ein und bleiben klebrig.
    Welche Erfahrungen habt ihr gemacht ?

    1. Hallo plumbago,

      ich habe auch sehr ölige Haut. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es an einer zu starken Verhornung der Haut liegt, wenn bei mir nichts mehr einzieht. Ich pflege regelmäßig mit BHA (andere Wirkstoffe vertrage ich nicht).

      Eine gute, gründliche aber sehr sanfte Reinigung ist für meine Haut superwichtig. Ich nehme das hellblaue Resist-Reinigungscremegel von PC.

      Danach tone ich mit dem hellblauen Resist-Toner von PC und nehme anschließend das Cica-Serum von Uriage. Am Morgen noch eine leichte (aber nicht mattierende!!!) Sonnencreme (die rote von PC) und abends nur Creme an den Wangen, wenn meine Haut spannt. Ich habe festgestellt, dass ich bei Creme sehr aufpassen muss und creme nur etwa 1-3 Mal pro Woche meine Wangen.

      Damit wurde es besser, aber ich habe hormonell bedingt immer noch Tage, da glänze ich wie eine Speckschwarte. Ich nehme es einfach hin.

      Liebe Grüße
      Steffi

  4. Hallo Gast,
    Dein Hinweis, Jessa Intimwaschlotion in der Tube als Balsam mit Ölanteil, habe ich endlich bekommen. Ich hatte eine völlig falsche Vorstellung und dachte an eine Art Ölreinigung/ Duschöl etc. Völlig falsch. Habe mir voller Freude das Gesicht damit gewaschen, dafür ist die Lotion wirklich Spitze, und dann kam die Enttäuschung. Mein Gesicht wurde rot ( wird es sonst nie ), die Haut fühlte sich an wie bei einem leichten Sonnenbrand. Habe die Haut anschließend nur mit Fettcreme gepäppelt. Den Ölanteil sucht man vergebens. Selbst für den bestimmungsgemäßen Gebrauch finde ich den sogenannten “Balsam” nicht gut. Die “alte” Lotion ist um Klassen besser. Ist schon im Müll. Keine Empfehlung meinerseits.
    Viele Grüße Christiane

  5. Guten Morgen,
    Unsere Apotheke gibt 20% auf CeraVe und Produkte für trockene Winterhaut von LRP bis zum 31.12.21. Die Aktion ist von den Herstellern und müsste überall gelten. Die klassische CeraVe Crème hatte ich hier, über diesen Blog, kennengelernt und scheint ja hier beliebt zu sein. Leider ist sie mir zu stumpf und die Haut spannt etwas. War für mich kein Nachkaufprodukt, ich habe sie verschenkt. Nun habe ich eine kleine Tube als Probe erhalten und mische sie mir mit einem Pumphub Lipomilk oder gebe etwas zur Tages oder Nachtcreme hinzu. Dafür ist sie so gut, das ich mir jetzt doch noch mal eine kleine Tube für den Winter kaufen werde.
    Vor längerer Zeit wurde ich gebeten loszuplärren wenn es wieder bei ALDI Süd die LACURA Radiant Skin Peel-Pads gibt. Ich habe gestaunt, sie scheinen im Standard Programm zu sein. In einem großen Markt gab es eine große Menge, im normalen Regal eingeräumt. Keine Aktion und nur in einem großen Markt.
    Allen einen schönen MMM

    1. Hallo Christiane,

      da werd ich wohl heute abend mal eine Wanderung zu einem größeren ALDI in meiner Nähe machen
      und mal um die Regale schleichen und die Augen offen halten. Vielleicht entdecke ich diese ja und wenn
      dann werde ich singen wie der legendäre, unvergessliche James Brown „I peel Good“

      Wandernde Grüße von Herr TO.

  6. Ich war in Hamburg, im neuen “Douglas Luxury Flagship” am Jungfernstieg. Vorher war es einige Meter weiter, nun ist es näher an das Alsterhaus gerückt und auf 2 Etagen. Hatte Vormittags den Laden betreten und bin bestimmt drei Mal angesprochen worden, ob ich was trinken möchte. Sekt, Kaffee, Wasser ? Die überschlagen sich da fast. Bin auch gleich angesprochen worden ob ich eine Botox Behandlung möchte. Dougi arbeitet mit zwei Ärzten zusammen. Also Botox to go. Mache ich auf keinen Fall. Dougi hatt sogar so viel von der alten Nutrix Version, das sie die sogar verkaufen. Habe gleich einen Topf für meine koreanische Freundin mitgenommen, die nimmt die Nutrix so gerne und hat sich sehr gefreut. Auf meine Anfrage wo die den herkommt, wurde mir mitgeteilt das sie noch mal aufgelegt wurde. In den Filialen bekommt man sie auch in der Tube, aber nicht mehr online. Mein heißgeliebtes Douglas Pro hat sich leider negativ verändert, die Apotheken Kosmetik ist rausgeflogen.
    Viele Grüße

  7. Guten Morgen allen Mitlesern.
    Hat jemand von euch Erfahrung mit den Produkten und insbesondere mit den Elixieren der Kosmetikmanufaktur Age Attraction München?
    Allen einen schönen Tag

    1. Hallo Dorle,
      Age Attraction war tatsächlich mein „Einstieg“ in die Wirkstoffpflege. Das Hyaluron, Vitamin C, Niacinamid und das PHA Peeling sind gut, hab ich gerne verwendet. Allerdings sind die Produkte verhältnismäßig teuer. Die Cremes und Öle empfehle ich nicht wegen der Duftstoffe/ Parfum und ich mochte sie auch nicht. Waren mir zu leicht, nichts besonderes….
      Die anderen, neueren Produkte hab ich nicht probiert, wie z,B das Peptidserum…und bin auch nicht mehr aktuell informiert über die Produkte….Bin auch von der Firma weggekommen, da mir die fragwürdigen Aussagen zu Sonnenschutz und das Vertreiben von allerlei Nahrungsergänzungsmittelchen eher unseriös vorkamen.
      LG Martina Schoierer

    2. Ich habe die Puder in den Farben 0,1,2 und den Highlighter. Sind sind gut, aber verhältnismäßig teuer. Es gibt vergleichbar gute Puder für weniger Geld, z.B Milk, Makeupcoach. Ich werde es nicht nachkaufen. Man kann sich aber kleine Proben zuschicken lassen. Pflege habe ich nicht von denen, ich bin bei Paulas Choice.

  8. Hallo, hat jemand Erfahrung mit einer Heißluftfritteuse/Airfryer? Philipps ist wohl das Flaggschiff und entsprechend im Preis. Cosori XXL habe ich noch auf dem Schirm, aber es gibt noch so viele Andere, die vielleicht genauso gut oder sogar besser sind. Ich möchte sie nicht nur für Pommes nehmen, sondern eventuell als Pfannenersatz oder mal nur 4 Muffins backen, Eier kochen. Für Auflauf wäre sie mir zu klein. Zusatzteile soll es auch geben, z.B. was zum Abdecken. Danke für Vorschläge. Gruß Frieda

    1. Ich liebe meinen Philips Airfryer XXL! Im Homeoffice backe ich damit jeden Tag Brötchen auf und lege bei Bedarf noch gleich ein Ei mit rein, Wedges und Pommes werden super und auch Frikadellen sowie Burgerpatties habe ich damit schon gemacht. Grillgemüse geht auch gut. Daumen hoch!

    2. Ich bin super zufrieden mit unserem Airfryer von Ninja (5,2L). Wir benutzen es seit ca. 1 Jahr täglich für Brötchen, Bacon, Kartoffeln, Tortilla etc. Ich bereue es nur, nicht die größte Größe (7,6L) genommen zu haben. (Wir sind 4 Personen)

    3. Ich habe den Cosori XXL, nutze ihn nicht täglich, aber so 2x wöchentlich. Hier war auch ein gutes Rezeptebuch dabei, habe so schon Mahlzeiten zubereitet, auf die ich so nie gekommen wäre. Habe mir mehrere kleine Muffinförmchen für Spiegelei, kleine Auflaufformen z.B. für Rührei oder Gemüse, einen Grillrost für Spieße und eine Silikon-Waffelform zugelegt. Bis jetzt alles für gut befunden, beim Rührei muss man sich mit der Zeit-und Wattangabe etwas einpegeln. Steak und Pommes etc. gelingen auch einwandfrei. Kuchen und Brot habe ich noch nicht probiert. LG, Jana

    1. Hallo Eileen,

      schön Dich hier zu treffen. Ich hatte letzten Mittwoch von der Marke „Catrice“ (gibt es bei DM) folgende Produkte empfohlen: Gesichtswasser Pore 2-in-1 Peeling & Toner (mit 1 % BHA und 3 % AHA / 100ml) und
      Gesichtsmaske klärend & porenverfeinernd (mit 1 % BHA / 30ml). Ich nutze vor dem zu Bett gehen zuerst das Gesichtswasser Pore 2-in-1 Peeling & Toner und anschliessend die Gesichtsmaske. Die Gesichtsmaske lasse ich aber die ganze Nacht drauf. Am nächsten Morgen gibt es keine Probleme. Ich nutze die zwei Produkte zur Zeit jeden Abend, am nächsten Tag kommt dann aber auf jeden Fall ein Sonnenschutz-Produkt aufs Gesicht.
      Die Poren sind verkleinert und die Haut fühlt sich dadurch weicher an. Ich kann Dir diese empfehlen da die Verfügbarkeit gut ist (ein DM hat doch fast jeder in seiner Nähe) und preislich sind die auch voll in Ordnung. Das Gesichtswasser als auch die Gesichtsmaske kosten 5,95 Euro im Online-Shop von DM. Es kann durchaus sein dass die Preis im DM vor Ort etwas anders sind.

      2-in-1 Grüße von Herr TO.

    2. Hallo Eileen,
      hier noch eine späte Meldung zu AHA/BHA:
      BHA nutze ich am liebsten Paulas Skin Perfecting Liquid oder das hellblaue aus der Resist-Serie.
      AHA nutze ich Skincerely Yours (flüssig, 10%) oder Dermasence Body & Face (Creme, 10% plus Urea); je nach Hautzustand und vorhandener Zeit. Das Dermasence geht bei mir übrigens nur im Gesicht, meine Körperhaut mag AHA-Produkte nicht.
      Eigentlich versuche ich jeden Tag AHA (abends) und BHA (morgens) zu nutzen, schludere aber in letzter Zeit etwas…

      Viele Grüße, Steffi

  9. Hallo Eileen,
    Herr KK hatte mal das Neutrogena Glow Boost Peeling hier vorgestellt. Manchmal hat ja Neutrogena auch gute Produkte, es ist einfach super. Extrem mild und holt doch deutlich was runter. Ich nehme Peeling nach Hautzustand. Im Sommer mehr als im Winter oder wenn ich Selbstbräuner runter bekommen möchte. Nicht mehr als 1 – 2 x pro Woche. Bei dem Preis kann man nichts falsch machen. Ich kaufe es garantiert nach. Empfehlung.
    Viele Grüße

    1. Danke für den Tipp Christiane. Probiere ich mal aus.
      Und ich mag Neutrogena tatsächlich sehr gern. Die parfümfreie Bodylotion von Neutrogena hat nach gefühlt
      > 20 Jahren die Biotherm vom Thron gestoßen 😉
      Auch die Hydroboost Reinigung nehme ich gerne wenn’s schnell gehen soll unter der Dusche. Da passt die bei mir im Gesicht und am Körper.
      Lieben Gruß Eileen

      1. Der neutrogena intense repair cica Balsam ist meine lieblingswintercreme für die Freizeit draußen. Auch super, aber nur bei trockener Haut.
        Liebe Grüße Christiane

  10. Hallo in die Runde
    Ich suche eine wirklich gute Augencreme.
    Sie sollte aber nicht zu teuer sein und ohne Duftstoffe. Habe trockene Haut um die Augen herum. Vielen Dank Martina

    1. Hallo Martina,
      Wie neulich besprochen die Retin oil ( silberne Verpackung) von Peter Schmidinger. Ist bei Hse24 gerade im Angebot zu 50 ml. Von 20 bis 21 Uhr heute portofrei. Sonst die reichhaltige von Braukmann.
      Viele Grüße Christiane

    2. hallo Martins
      ich habe die Augencreme von PS die hier empfohlen wurde bestellt. Ja, sie ist schön reichhaltig. Aber es ist Parfüm und extra deklarationspflichtige Duftstoffe enthalten. Ich hab die Creme nicht vertragen, die Augen brannten und tränten. Ich schreibe das, weil du schreibst „ohne Duftstoffe“. Und ich hab sonst keine empfindliche Haut um die Augen rum. Ich benutze eine Augencreme von Louis Widmer. Ist auch reichhaltig und kann man mit und ohne Parfüm bestellen.

  11. Hallo Christiane
    Vielen Dank, die werde ich mir auf jeden Fall anschauen. Habe seit meiner Augenentzündung so trockene Haut um die Augen herum bin ständig am cremen. Brauche gerade viel Fett! Im Moment benutze ich Dermasence Augencreme aber die ist nicht reichhaltig genug….. kaum eingezogen wieder trocken 🤨
    Danke für deinen Tipp
    Gruß Martina

  12. Hallo zusammen,
    die Retin oil von Schmidinger wurde neulich schon mal empfohlen und ich habe sofort bestellt.
    Leider vertrage ich die Augencreme mal so gar nicht! Meine Augen brennen und tränen. Da ich vorschnell die Verpackung entsorgt hatte, war auch nix mit zurück schicken.
    Schade drum. Aber von mir leider keine Empfehlung.
    Schönen Abend und Grüße von der Ostsee.

    Carmen

  13. Hui Christiane
    Hab mir soeben die Augencreme von Schmidinger angeschaut und was soll ich sagen? Schwups bestellt… werde dir berichten, hoffe der Versand geht schnell 😊 ich danke dir für diesen Tipp! Hast mir diese Creme schon mal empfohlen? Wahrscheinlich hab ich das nicht so registriert, sorry, aber ich hatte wirklich eine so schlimme Entzündung ich wollte nix mehr wissen , wie ein Messer im Auge so Schmerzen ☹️ Jetzt Gott sei Dank besser . Danke dir liebe Christiane

  14. Hallo Carmen,
    Schade das du die Augencreme von Schmidinger nicht verträgst. Jetzt hoffe ich mal da ich bestellt habe das ich mehr Glück habe! ….. Christiane, die incis lesen sich sehr gut nur das die Creme nicht in einer Tube ist wäre zu bemängeln.. aber egal bestellt ist bestellt und ich hoffe sie ist gut 😊
    Noch was Leute! Sonntag ist der Tag! Es wird gewählt! Hoffentlich geht alles gut aus für uns alle. Bin seit gestern in Schockstarre wegen dem brutalen Mord an der Tanke in Ida Oberstein 😔
    Mein Gott! Was ist und was wird????
    Schönen Abend euch…….😔

  15. Hallöchen in die Runde,
    wenn Ihr die Augencreme nicht vertragt, könnt Ihr sie zurücksenden. HSE24 ist da sehr kulant, also kein Risiko. Habe auch schon ohne Umkarton retouniert. Aber das Angebot jetzt mit 20% ist ja auch so gut, das ich sie als normale Gesichtscreme weiterverwenden würde. Jetzt für den Winter schön reichhaltig oder als Nachtcreme.
    Ja, stimmt mit dem Mord das ist schrecklich. Man hat das gefühl die Leute drehen alle durch. Wo kommt nur diese Agressivität her ? Sind die Leute alle gefrustet ?
    Euch auch einen schönen Abend!

  16. echt ätzend, habe eben noch mal die INCI`s nachgelesen. Da ist tasächlich Parfüm u. e.d.D. drin. Da hatte ich nicht drauf geachtet. Das ist ja echt blöd am Auge. Trotzdem habe ich jetzt schon den 2. Topf und liebe sie.
    Bitte von 20 – 21 Uhr „FUCHS“ eingeben, dann müßte es 20% geben. Ging jedenfalls den ganzen Tag, jetzt ist nix mehr davon zu lesen. Die haben schon Ihre Tricks um zu sparen.
    LG

  17. Hallo Christiane
    Gut zu wissen das man zurück schicken kann 😊😊 habe gerade sanct Bernhard q10 cellfit um die Augen herum eingeklopft und bin zufrieden mit dem Ergebnis…. Schön fett eingecremt 😀
    Wie gesagt habe bestellt und hoffe das die Creme mir hilft…..leider habe ich die letzten zwei Jahre immer wieder mit Augenproblemen zu kämpfen.. keine Ahnung woher das kommt! Vielleicht das Alter 😊😊😊😊

  18. Sorry, ganz vergessen. Mein Dermatologe hatte mir die BENEVI Augenlidcreme als Probe mitgegeben. Die war auch meeeega! Wegen P.S. ganz vergessen. Falls Du P.S. nicht verträgst, schau Dir mal die an, gibt es in der Apothke. Preis/Leistung passt hier auch gut.
    Berichte bitte mal. Liebe Grüße

  19. Bin von meiner Wanderung zurück, bin noch ganz ausser Atem und was soll ich sagen, es gab auch in dem großen ALDI in meiner Nähe keine „LACURA Radiant Skin Peel-Pads“. Dieser ALDI hat sogar bis 21 Uhr offen, Freitag und Samstag sogar bis 22 Uhr.

    Nach Luft schnappenden Grüßen Herr TO.

    1. Lieber Herr TO,
      Das tut mir aber leid….. ich würde immer wieder nachsehen. Vielleicht kommen die noch.
      Bis ich deine LIDL Pizza 🍕gefunden hatte, vergingen hier auch Wochen.
      Sonnige Grüße vom Chiemsee!

      1. Ich habe bei uns beim Hofer (Aldi in AT) gestern eigentlich auf nix hinauf die LACURA intense serum treatment collagen Kapseln um kein Geld erstanden. Jetzt bin ich natuerlich noch neugieriger, was die koennen, da die Marke hier erwaehnt wird 🙂
        LG aus Wien

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