*KONSUMKAISER*

Der Sommer steht vor der Tür, und damit eventuell auch das eine oder andere Sonnenbad. Da fragen sich doch viele von uns, ob man seine Haut nun auf die Sonne vorbereiten sollte. Womöglich mit einer ordentlichen Peeling-Kur, die eine frische Haut zum Vorschein bringt? Nicht unbedingt…

 

Wie ich es mit Peelings für das Gesicht, und insbesondere mit chemischen Peelings (zB. Fruchtsäure), im Sommer halte, hatte ich hier ja schon mehrfach ausführlich erklärt. Ich persönlich höre ab sofort mit stärkeren Treatments auf, mir kommt in den sehr sonnenreichen Monaten kein höher dosiertes Peeling mehr auf die Haut. Ausnahmen mache ich bei BHA (Betahydroxysäure, ca. 2%) und eher niedrig dosierter Mandelsäure (Face Serum von HighDroxy).

Von mechanischen Peelings (zB. Microdermabrasion von IdealDerm) halte ich mich ganz fern, sowas kommt nur sporadisch in der kälteren Jahreszeit bei mir zum Einsatz.

Das kann man so machen, muss man aber nicht. Ich bin ja kein Guru, der allgemeingültige Regeln aufstellt, nur weil er einen Blog schreibt.

In meinem Fall denke ich, dass ich im Sommer sehr gerne auch mal Zeit in der Sonne verbringe. Dabei unterscheide ich kurze, knappe Episoden, die ungefähr der (recht kurzen) Eigenschutzzeit meiner Haut entsprechen (und die auch der Vitamin D Bildung dienen), oder eben längere Aufenthalte, die ich nur gut geschützt vornehme. Und da meine ich dann Gesicht und Körper.

 

Viele Leute meinen, dass zur Sommerzeit eine „Grundreinigung“ der Haut vonnöten sein könnte, damit eine erwünschte Sommerbräune möglichst fein und gleichmäßig erscheint. Aber ist das nötig?

Irgendwie entspringt dieser Wunsch nach „Säuberung“ oder gar „Neuanfang“ einem tiefen Wunsch in uns. „Alles neu macht der Mai“ sagt schon das Sprichwort, und die Natur macht es ja auch vor.

Aber ähnlich wie Detox ist eine penible „Sommervorbereitung“ für die Haut nicht unbedingt notwendig. Erst recht kein schroffes Peeling direkt vor den ersten sommerlichen Sonnenkontakten.

Mit einem Peeling nehmen wir die obersten (toten) Hautschüppchen von unserer Haut, die eigentlich auch einen gewissen Schutzeffekt haben. Ungünstig: Sie lassen unsere Haut manchmal grau und stumpf erscheinen. Kein Wunder, wenn wir modernen Mensch das der Optik wegen entfernen möchten. Aber Vorsicht, damit machen wir unsere Haut eben auch ein wenig (licht-)empfindlicher.

Folgen können sein: Sonnenbrand, oder gar ungute Hautreaktionen wegen der Sonnenbestrahlung.

Aber es gibt Produkte, die genau diesen Weg einschlagen: Die Haut vor dem Sommer für die Besonnung „präparieren“.

Meiner Ansicht nach, kann man durchaus mal ein schrubbendes Peeling für die robustere Körperhaut verwenden, allerdings würde ich das zeitlich abgrenzen. Nach einem Bodypeeling sollten im besten Fall einige Tage vergangen sein, ehe man sich in die pralle Sonne begibt. Allein aus Sicherheitsgründen, wenn einem die Haut lieb und teuer ist.

Somit halte ich auch Produkte, wie zB. den Lancaster Tan Preparer, für kontraproduktiv. Da sind 200 ml drin, und die reichen für Wochen. Da ist die Versuchung doch groß, das Produkt zu oft und direkt vor tagen mit Sonnenbad zu verwenden. Auch nach der Sonne ist das keine gute Idee. Die Haut ist eh schon strapaziert, da kann sie nicht auch noch ein Peeling gebrauchen.

Ungünstiger Nebeneffekt: Die ersehnte Sommerbräune hält nicht lange, wenn man ständig peelt. Dafür nimmt die mögliche Empfindlichkeit der Haut zu.

Also noch einmal zum Mitschreiben: In den sonnenreichen Monaten vorsichtig und weise mit peelenden Substanzen umgehen! Eine schrubbende Grundreinigung vor dem Sommer ist nicht unbedingt nötig, kann aber der Seele gut tun. Dann bitte in einem größeren zeitlichen Abstand zur ersten Besonnung damit starten.

An Tagen mit Sonnenbad besser keine Peelings nutzen! Auch nach der Besonnung ist das in meinen Augen keine gute Idee.

Ebenso aus der Zeit gefallen ist ein weiterer Gedanke solcher Produkte: Man wird schneller und tiefer braun, wenn die Haut vorher gepeelt wurde. Aber wer möchte heute noch die Bräune eines Wiener-Wald-Hähnchens erreichen? Also liber vernünftig mit der Sonne umgehen, die Haut schützen und nicht überstrapazieren. Dann kann man auch die unbestritten wohltuenden Effekte der Sonne auf unsere Haut genießen.

Eine gute Vorbereitung wäre allerdings in meinen Augen die regelmäßige Anwendung einer leichten Körperlotion mit wenig reizenden Inhaltssstoffen, dafür aber zB. Antioxidantien (zB. Vitamine), die der Haut gerade im Sommer helfen können, mit der Strahlenbelastung besser umzugehen. (Auch Vitamine von innen sind sicherlich nicht verkehrt, also an Obst und Gemüse denken!) Und das gilt für den Körper und das Gesicht. 🙂

 

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(Fotos: Konsumkaiser   Gezeigte Produkte wurden selbst gekauft, keinerlei Sponsoring)