SPORT: MEIN DERZEITIGER SUPER-MEGA-ULTRA-LIEBLINGS (SPORT-)SCHUH * REEBOK „ZPUMP FUSION“

Nachdem wir gestern ja bereits über hartes Training geredet haben, kommt heute noch ein Nachtrag: Was ist Sport ohne gutes, zweckmäßiges, aber auch trendiges Equipment? Bei den Schuhen sollte man aufpassen! Mit den Reebok ZPump Fusion habe ich ein Paar erworben, das ich am liebsten gar nicht mehr ausziehen möchte…

LIFESTYLE: GRUPPENFITNESS * ACH JA, DIESE HÜPFKURSE…* EINE KLEINE ZEITREISE

Aerobic, Step, BOP, Bodypump, Spinning…kennt ihr noch die typischen Kursformate, die von Fitnessstudios und Sportvereinen angeboten werden? Angeboten wurden – muss man ja eher sagen, denn ein großer Teil des Kursbereiches ist heute gestorben und Vergangenheit. Ein unrühmliches Ende einer Fitnesswelle, die eine Ära und Generationen geprägt hat. Eine kleine Zeitreise…