LIFESTYLE: KAMPF DEM WINTER BLUES * PRAKTISCHE LICHTTHERAPIE MIT DER GOODLITE LUMINETTE – LOHNT SICH DAS?

Im Winter herrscht bei uns meist akuter Lichtmangel. Die Folge können sein: Müdigkeit, Antriebs- und Lustlosigkeit, depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme, usw. Da ich selbst ziemlich anfällig für die Auswirkungen des grauen Wetters bin, habe ich mir eine Lichtbrille gekauft, die verspricht den Winterblues relativ einfach und bequem zu verjagen. Ob das wohl funktioniert? Und ist sowas … Mehr LIFESTYLE: KAMPF DEM WINTER BLUES * PRAKTISCHE LICHTTHERAPIE MIT DER GOODLITE LUMINETTE – LOHNT SICH DAS?