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SKINCARE: SONNENSCHUTZ * UPDATE

Die Outdoorsaison geht los und alle Blogs überbieten sich wieder mit den tollsten Empfehlungen für Anti-Aging Sonnenschutz. Aber ist das wirklich so wichtig, und warum vergessen alle immer so gerne den Hautkrebs? Sollte Anti-Aging bei diesem Thema nicht nur ein angenehmer Nebeneffekt sein? Ein kleines Update gibt es heute hier…

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SPORT: KURZE ERINNERUNG – 10 GRÜNDE WARUM SPORT EIN LEBENSELEXIR IST

Ja, ich weiß: Sport ist immer noch für viele Menschen Mord, auch wenn sich der sportliche Lifestyle mittlerweile in die Mitte der Gesellschaft vorgearbeitet hat. Nicht nur junge und gesunde Menschen wissen, wie wichtig körperliches Training sein kann, auch alte und kranke Leute verbessern ihre Lebensqualität eben durch Sport. Heut möchte ich nochmals kurz für den Sport plädieren, und die zehn wichtigsten Gründe aufzeigen, warum Sport ein wahres Lebenselexir sein kann…

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