Wir alle tun es: Atmen! Wir atmen ein und wieder aus, kaum jemand macht sich darüber Gedanken. Und doch ist die richtige Atmung ein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit. Eine „falsche“ Atmung kann sogar krank machen. Ein paar Tipps dazu möchte ich Euch heute mit auf den Weg geben!