Erste Hilfe

SPORT: SCHUFT ODER SCHÄTZCHEN? WORAN ERKENNE ICH EINEN GUTEN PERSONAL TRAINER?

Zuerst stellt sich natürlich die Frage, ob man überhaupt einen Personal Trainer, also einen privaten „Einheizer“ braucht. Und wenn man das für sich beantwortet hat, wird es erst so richtig schwierig, denn man sollte sich einen sportlichen Dienstleister suchen, der auch zu einem (und zu den eigenen Bedürfnissen) passt. Woran erkenne ich eigentlich einen guten Personal Trainer? An dicken Armmuskeln, oder gar an Zitaten vom Dalai Lama auf seinem Instagram Account…?

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BEAUTY: HILFE, RETTE MICH WER KANN! BEAUTYTIPPS (TEIL 1)

Konsumkaiser

Konsumkaiser

Es gibt immer Situationen, die sind einfach nur blöd! Egal ob ein Pickel, strähniges Haar oder ein unverhoffter Sonnenbrand, weil man dummerweise am Strand eingeschlafen ist. Es nervt und was gäbe man dafür, könnte man jetzt eine Patentlösung aus dem Ärmel zaubern. (mehr …)