Viel passiert in der letzten Woche, und ich schreibe darüber. Egal ob toll oder weniger toll, meine Gedanken, meine persönlichen Trends, teile ich mit Euch!
So ist es ja auch nicht…
Klar, ich habe in letzter Zeit beruflich schon ordentlich zu tun gehabt. Hinzu kommen die neue Sprache, die neue Umgebung, und das sich doch so stark veränderte Leben, inklusive ungewohntem Tagesablauf. Da kann es schon mal vorkommen, dass man hier und da auf dem letzten Loch pfeift.
Doch als sich letztens ein paar liebe Leserinnen besorgt zeigten, musste ich doch mal kurz nachdenken. Handelt es sich eigentlich um einen „schlechten“ Stress, oder jongliere ich doch eher mit einer Form des „guten“ Stress?
Wenn ich es genau betrachte, dann identifiziere ich es dann doch hauptsächlich als guten Stress, wenn man es denn so nennen möchte, auch bekannt als „Eustress“.
Ja, es gibt viel zu tun, wie schon erwähnt, aber die ganze Situation beflügelt mich eher, als dass sie mich an meine Grenzen führt. Und just in diesem Moment, als mir dies klar war, überkam mich wieder dieser leichte Schauder der Freude, den ich hier sehr, sehr oft verspüre, und den ich zuhause in Deutschland irgendwie unbewusst vermisst hatte.
Es geht schon damit los, dass ich hier nicht nur die Verantwortung für mein eignes Business trage, wie ich es eigentlich mein Arbeitsleben lang immer getan habe als Selbstständiger, sondern als Angestellter auch meinen Arbeitgeber repräsentiere, dazu noch die Geschicke meiner Mitarbeiter lenke, und versuchen kann, dass wir alle zusammen ein tolles Gesamtpaket auf die Beine stellen, das sich sehen lassen kann.
Und da sind wir auf einem guten Weg, denn als kleines Business können wir trotzdem problemlos mit großen Playern mithalten, sie sogar in Teilen übertreffen. Und das eben nur, weil wir uns alle zusammen, aber auch einzeln, auf unsere Stärken besonnen haben, diese herausstellen und nutzen.
Es gibt noch viel zu tun, aber ich habe ein gutes Gefühl, und wenn ich im August für mehr als 4 Wochen in „Urlaub“ gehe, habe ich keinesfalls das Gefühl etwas zu verpassen, oder unabdingbar zu sein. Ich kann mir sogar vorstellen hier und da mal auf der Arbeit vorbeizuschauen, eben weil die Arbeit sich hier nur selten wie Arbeit anfühlt, sondern wie ein tolles neues Projekt. Und das ist derzeit ja mein gesamtes Leben – ein tolles, neues und inspirierendes Projekt.
Was ich besonders daran liebe, und das habe ich ja bereits mehrfach erwähnt, ist die Tatsache, dass sich die freien Tage hier ganz einfach wie Urlaub anfühlen. Bin ich in Deutschland an freien Tagen kaputt und alle, brauche Ruhe und Regeneration, so befinde ich mich hier in einem der beliebtesten Feriengebiete der Welt.
Zwei freie Tage fühlen sich für mich tatsächlich wie eine Woche Urlaub an, denn ich habe ja den ganzen Stress mit Kofferpacken, Flug hin und Abflug, sowie das elendige Aklimatisieren nicht. Und wenn Ihr das hier gerade lesen könnte, war ich gestern bereits wieder einen ganzen Tag am Strand (unterm Schirm), im Wasser, habe Trockenübungen fürs Surfen gemacht, und konnte auch noch eine entkräftete Wasserschildkröte „retten“, die es allein nicht mehr ins Wasser geschafft hätte.
Der Abend war mit Kochen gefüllt. Ich habe mein geliebtes zartes Hühnchen mit Curry und Zwiebelreis gekocht, und mit den örtlichen Zutaten (Paprika!!) besonders lecker hinbekommen. Der Abend klag dann am weit geöffneten Fenster mit lauer Sommerluft und sommerlicher Geräuschkulisse von aufgekratzten Menschen im Urlaub aus, während ich dann noch diese Zeilen schreibe.
Hört mal genau hin, könnt Ihr das Murmeln der Menschen hören, die unten in den Bars und Restaurants sitzen, herrlich gekühlten Rosé trinken, und die laue Sommernacht genießen? Dazu der streichelzarte Wind, der die sonnenerhitzte Haut sanft kühlt und die Wangen trotzdem leicht rötlich färbt, dass alle so erwartungsfroh aussehen wie verliebte Teenager?
Nein, an Erholung mangelt es hier nicht, wenn man sich dem Rhythmus der Insel anpasst, mitschwingt, nicht zu viel erwartet, und dann im genau richtigen Moment eine unglaubliche Wucht an Wohlgefühl zurückbekommt.
Noch ein kleiner Tipp, den man schnell vergisst: Manchmal sind die Sonnenschirme nicht ganz so groß, oder man beachtet den wandernden Schatten nicht. Dann können die Füße schon mal viel zu lange in der Sonne landen, was mit einem äusserst unschönen Sonnenbrand an den Füßen, und der verzweifelten Suche nach geeigneten Schuhen für die nächsten zwei-drei Tage, enden kann! Lieber ein Tuch (Handtuch, kein Seidentüchlein bitte) über Füße und Unterschenkel werfen, dann kann nichts passieren.
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After Sun
Der nun folgende Tipp ist wirklich nur für erprobt-robuste Haut geeignet. Alle die eine sensible Haut besitzen, oder befürchten womöglich eine zu haben, sollten diesen „Hack“ nicht nachmachen! Ok?
In dem Fresh Gel von Nivea Men befinden sich nämlich eine Menge Alkohol denat, Duftstoffe und Menthol. Das kann die Haut womöglich reizen, oder zu einer gewissen Austrocknung führen.
Ich habe es allerdings (mit etwas mulmigem Gefühl) ausprobiert, und ich kann sagen, dass es der Hammer ist.
Mir persönlich sind sämtliche derzeit erhältlichen After-Sun Produkte zu reichhaltig, es kommt immer wieder zu einem „Hitzestau“ bei mir, die Haut fängt also nach dem Auftragen an ordentlich zu schwitzen. Fürchterlich!
Gebe ich jedoch eine dünne Schicht des frischen Gels von Nivea Men auf meine Haut (und das Gel verdient wirklich seinen Namen, es ist ein GEL, keine nett umschriebene Gel-CREME) schwitze ich nicht, es kühlt sofort die leicht erhitzte Haut, es ist kurz gesagt eine Wohltat.
10 Jahre Paula´s Choice und ihre Jünger haben ihre Wirkung getan: Ich habe zwar ein wirklich schlechtes Gewissen ein solch „schlechtes“ Pflegeprodukt an meine Haut zu lassen, und Paula würde wahrscheinlich warnend sagen, dass die Schäden dann aber in ein paar Monaten oder Jahren hervortreten, doch ehrlich gesagt kann mich diese Fraktion derzeit mal kreuzweise, denn nichts anderes funktioniert bei mir und meinem Hautzustand.
Nach einem Strandtag kann ich mir momentan nichts vorstellen, was angenehmer und hautberuhigender wäre, als dieser angebliche Teufel im Tiegel.
Ich empfehle auch den Körper und die Hände nochmals extra dünn einzugelen, sodass die Frische sich gänzlich ausbreiten kann.
Trotzdem: Vielleicht macht man dann doch vorher einen kleinen Test an einer sensiblen Hautstelle (Innenseite Arm), um unschöne Reaktionen auszuschließen.
Dass das Gel aus der Men Serie stammt, sollte niemanden stören, es geht nur um die „männliche“ Beduftung. Ein ähnliches Produkt gibt es in der Damenserie übrigens nicht, also einfach zuschlagen.
Ich bin begeistert, vielleicht gibt es bereits noch mehr Fans?
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DER Hack für gelbe Flecken auf Kleidung
Sonnencreme, die uns gelbe Flecken zum Beispiel in weißen T-Shirts beschert, ist uns allen wohl bekannt.
Glaubt man derzeit DEM Hype, so kriegt man diese wieder problemlos heraus, indem man die Stellen mit handelsüblichen Duschöl behandelt und gründlich wäscht. Die verwendeten Filtersubstanzen, die für die Gelbfärbung durch eine chemische Reaktion verantwortlich sind, sind öllöslich, daher der mögliche Erfolg.
Hat bei mir auch wirklich relativ gut funktioniert, aber nur, wenn es sich um frische Flecken handelte. Um schon länger angegilbte Hemden zu retten, taugt der Tipp dann leider auch nicht.
Übrigens ging das auch bei ein paar Deoflecken! Allerdings war da die Erfolgsquote deutlich geringer.
Dann greift man doch besser zur Fleckenschere oder Fleckentonne. 😉
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(Fotos: KK, dm, alles selbst gekauft, keinerlei Sponsoring)
*KONSUMKAISER* 
Guten Morgen lieber KK,
ich freue mich für Dich das Du mental die Kurve bekommen hast. Aber wie Du schreibst, es kam ja auch vieles zusammen und das Hirn muss das erst mal verarbeiten. Denk mal über Entspannungsübungen nach, Qigong oder autogenes Training. Die meisten denken das es hilft sich Abends mit einer Tüte Chips vor den Fernseher zu werfen. Das ist Unsinn und hilft nix. Unser Hirn entspannt dabei nicht. Das Hirn muss es erst wieder lernen. Muss das in CC schöööön sein! Eines Tages muss ich da auch hin und keine Angst ich brauche keinen Fremdenführer.
Das beste After Sun ist für mich die M.ASAM Aqua Intense Maske. Viele nehmen sie ja auch aus dem Kühlschrank. Die habe ich das ganze Jahr da.
Soll man nicht die gelben Flecken erst mit kaltem Wasser einweichen ? Sonst hat man keine Chance mehr.
QVC hat viel Kosmetik im Sale. Ich kann daraus die 3 teilige Vitamnin C Serie von Elizabeth Grant zu 39,99€ sehr empfehlen.
Allen ein schönes Wochenende und liebe Grüße
Guten Morgen, danke für die Wasserschildkröten Rettung.💕
Ich verwende für meine sonnengereizte Haut immer Vera Panthen Lotion. Meine Haut trinkt die Lotion regelrecht.
Liebe Grüße Tina
Klingt alles wunderbar. Ich frage mich gerade, ob ich undankbar bin, aber die Bars unten, Roségläser, das abendliche Gebrabbel, etwas Musik und Lachen habe ich hier auch und genieße es. Ich wohne direkt in einer touristischen Straße und Besuch ist immer begeistert, während ich es nicht so immer sehe. Was hier wirklich fehlt, ist im Sommer allerdings Wind und es wird oft brüllend heiß.
After Sun bin ich auf gesättigte Wassersprays umgestiegen, also mit Hyaluronsäure, Aloe Vera usw. Ich teste gerade einiges. Früher fand ich reines Aloe Vera Gel am besten, aber Cremeartiges konnte ich auch selten auf der Haut vertragen. Ausnahme: Panthenol-Spray, das jeglichen Sonnenbrand oder die Stufe davor stoppte und heilte.
Bei Rossmann gibt es neu ein Wasserspray mit Hyaloronsäure und Aloe Vera für ganz kleines Geld. Für das Gesicht, wofür ich es erst gedacht hatte, ist es unbrauchbar, weil der Sprüher Mist ist, aber für den Körper nach dem Baden ist es toll. Es ist etwas milchiger, aber ich kann das gut verwenden.
Mir geht es auch jedesmal so, dass Kosmetik, die zuhause gut funktioniert, das auf Reisen lange nicht tun. Ich muss fast immer vor Ort selbst minimal anderes Klima und Wasser kosmetisch ausgleichen. Geht das nur mir so? Den zweiten Tag bin ich fast immer auf dem Weg zur Drogerie.
Das mit der Arbeit finde ich auch interessant. Ich kann mir vorstellen, dass viel Druck wegfällt und es andere Notwendigkeiten gibt, dass man das aber genießt. Selbständigsein in Deutschland ist schon ein eignes Thema, aber auch in einem guten Team zu arbeiten ist eine tolle Art, soziale Kontakte zu genießen. Ich gehe nächstes Jahr in den Ruhestand und obwohl ich mich wirklich sehr freue, mache ich mir Gedanken, wie ich das ausgleichen werde.
Ich genieße meine Team wirklich. Gerade nach langer Selbstständigkeit ist das vermutlich auch sehr schön, selbst wenn mal mit der Zeit kleinen Trouble gibt, den man aber auch schnell löst. Dafür muss man aber auch Glück haben. Schon eine Person, mit der man gar nicht kann, kann das alles schrecklich machen.
Guten Morgen, ich finde ja, du hörst dich rundherum zufrieden an und dich sehr gut eingelebt hast, auch wenn es oft nicht einfach ist.
After sun sind meine Favoriten auch die Asam Aqua intense Masken ( die gibt es aber zur Zeit nicht bei Asam) und mein schneckenschleim Serum von cosrx. Der Hyaluron filler spray von eucerin ist auch der Hammer und täglich im Einsatz, macht einen ganz feinen sprühnebel.
Euch allen einen schönen sonnigen Tag ( bei uns ist es heute etwas kühler und das passt mir )
Liebe Grüße
Natascha
Hallo Natascha,
schön das es Dir wieder gut geht! Von Cosrx das Schneckenschleimserum hatte ich auch schon und finde es wirklich gut. Nur der Gedanke an Schneckenschleim hat mich jedes mal zaudern lassen und so ist es aus dem Blick verschwunden. Im Moment nehme ich von SALTHOUSE den Hyaluron Booster Mineral Spray, den ich ja für wenige Cent im ACTION ergattert hatte. Mega feiner Nebel. Von Rossi hatte ich neulich im Outlet ISANA Panthenol Spray gekauft, schreckensbleich!! Ich doofe Kuh habe die INCIS nicht gelesen und Alk.denat war ganz vorne. Nachdem ich den Platzregen überstanden hatte war meine Haut SOFORT total ausgetrocknet. Wer nicht lesen mag muss fühlen. Das EUCERIN Spray werde ich gleich mal sichten.
Schau mal bei QVC, da gibt es die Maske 200 ml für 17,99€, falls die nach AT liefern.
LG Christiane
Moin Ihr Lieben,
endlich Freitag, hier ist immer noch dunkel und es regnet, aber der große Bumms blieb hier zumindest aus. Bei Euch so? Alles heile geblieben?
Lieber KK, wie schön, Deine Reflexion zu lesen, das kling extrem positiv, ich freu mich sehr für Dich!
Übrigens, ich bekomme ja dank meiner etwas olivigen Haut väterlicherseits praktisch nie Sonnenbrand, aber für den Gatten nehme ich IMMER Bausch+Lomb Panthenol Schaum-Spray in den Urlaub mit, das ist einfach der Burner. Ganz leicht, zieht sofort weg und heilt einfach alles. Ich bin mal gestürzt, hab mir das Knie aufgeschlagen. Mit diesem Spray war nach 3 Tagen alles wieder super, ich kann es nur wärmstens empfehlen.
Wünsche Euch allen einen wunderbaren Freitag und schonmal ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße
Melanie
Liebe Christiane, mir gehts besser danke. Ich hoffe dir auch?! Muss nur endlich meine Großbaustelle Harnwegsinfektion irgendwie los werden weil damit hat ja alles begonnen.
Ich hab gerade gesehen, Asam hat die Maske doch und zur Zeit 50 Prozent Rabatt aufs 2. Produkt. Da werde ich wohl zuschlagen und bei meiner Körpercreme auch, die geht jetzt weg wie nichts. Der schneckenschleim hat mich anfangs auch irritiert, aber jetzt nach 3 Monaten mag ich das Serum so gerne. Es hinterlässt ein echt schönes hautgefühl. Leider ist bei uns der Action nie so gut bestückt wie bei euch und Rossmann haben wir leider keinen. Aber es wird auch so gehen
Komm ganz schnell wieder auf die Beine
Liebe Grüße
Natascha
Ola lieber KK und hallo an alle Daheimgebliebenen!
Schön zu lesen, dass du dich im Großen und Ganzen rundum wohl fühlst. Wenn man seinen Broterwerb so gerne macht wie du kann nix schiefgehen – Zufriedenheit breitet sich aus, du kannst zurecht stolz auf das Geleistete sein. Nebenbei noch Schildkröten retten und unverfrorene Touristen auf den rechten Pfad weisen… Besser geht’s nicht!
Ja und die Advanced snail 96 mucin essence verwende ich bereits mit der dritten Flasche und liebe sie auch.
Alle gesund und fröhlich bleiben!
Liebe Natascha,
in Salzburg gibt es Müller, vielleicht auch in Wien ? Da gibt es auch M.ASAM.
Mir geht es jeden Tag etwas anders, aber die haben mich mental bestens resettet und ich schaue positiv in die Zukunft. Nun habe ich ein neues Programm was Spaß macht, wir werden sehen. Geh unbedingt zu einem guten Frauenarzt. Seit ich Progestan nehme, ist alles weg. In der vorletzten (?) Apothekenumschau war ein Artikel über impfen gegen Harnwegsinfektionen. Klappt wohl nicht immer.
LG
Lieber KK,
das hört sich doch alles wieder viel positiver an, ich hatte schon Sorge, daß du den Schritt vielleicht bereust. Das freut mich wirklich sehr.
Liebe COSRX-Verwender,
wo baut ihr die Advance Snail denn ein? Ich habe die hier stehen und weiß nicht so recht, wohin damit.
LG, Wally
Hallo Wally, ich nehme die ganz gerne als Serumschritt, abends nach oder vor dem Tretinoin und morgens verwende ich es hauptsächlich mit dem Foreo bear zusammen. Ansonsten würde Ichbewusstsein einfach als Serum nach Vitamin c oder ähnlichen verwenden
Liebe Grüße
Natascha
Liebe Wally!
Die COSRX – Essence die ich verwende ist bei mir der erste Schritt nach der Gesichtswäsche in der früh. Danach Seren und Creme.
Liebe Grüße
Mann, steht da wieder ein Schmarren von mir. Hallo, Rechtschreibung Ichbewusstsein gibt es nur bei der Autokorrektur 🤦🏻♀️
Liebe Grüße
Natascha
Hallo Natascha,
ich habe mich früher oft als „die Königin der Blasenentzündungen“ bezeichnet. Ich kannte glaube ich alle pflanzlichen und homöopathischen Medikamente und hab viele Antibiotika geschluckt. Blasenspiegelung und, und ,und…
Vor 6 Jahren hat mein Mann zufällig im Wartezimmer seines Urologen Werbung für Imfung gegen Blasenentzündung gelesen ,ich hab mich dann impfen lassen. 3x mit etwas Abstand im ersten Jahr und seitdem jedes Jahr eine Auffrischungsimpfung. Seit dieser Zeit hatte ich noch 3 Blasenentzündungen.
Für mich auf alle Fälle die richtige Entscheidung, viel mehr Lebensqualität !
Alles Gute für dich !
Gabi